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原标题:【【凉拌白萝卜的做法】凉拌白萝卜的功效与作

浏览次数:50 时间:2019-05-10

萝卜自古以来就是人们常食用的蔬菜之一,萝卜的种植历史已经达到了上千年。萝卜属于根茎类蔬菜,想必很多人都吃过萝卜萝卜的做法有许多,其中凉拌萝卜就是一种非常方便的做法。那么凉拌萝卜的做法是怎样的呢?下面做菜网百科将为您详细介绍凉拌萝卜的信息~

白萝卜自古以来就是人们常食用的蔬菜之一,白萝卜的种植历史已经达到了上千年。白萝卜属于根茎类蔬菜,想必很多人都吃过白萝卜,白萝卜的做法有许多,其中凉拌白萝卜就是一种非常方便的做法。那么凉拌白萝卜的做法是怎样的呢?下面做菜网百科将为您详细介绍凉拌白萝卜的信息~

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凉拌萝卜的做法

凉拌白萝卜的做法

想必很多人都吃过萝卜萝卜是我们日常生活当中非常常见的一种蔬菜,萝卜的做法有许多种,凉拌萝卜就是一种非常简单的做法。下面为大家介绍凉拌萝卜的做法~

想必很多人都吃过白萝卜,白萝卜是我们日常生活当中非常常见的一种蔬菜,白萝卜的做法有许多种,凉拌白萝卜就是一种非常简单的做法。下面为大家介绍凉拌白萝卜的做法~

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凉拌萝卜

凉拌白萝卜

食材:萝卜300g、香菜20g、红椒1个  调料:2大勺油、香1/2汤匙、糖2茶勺、盐2茶勺、香油凉拌萝卜、麻油。

食材:白萝卜300g、香菜20g、红椒1个 调料:2大勺油、香醋1/2汤匙、糖2茶勺、盐2茶勺、香油凉拌白萝卜、麻油。

1、萝卜洗净剥去皮,切成薄片后切细丝。

1、白萝卜洗净剥去皮,切成薄片后切细丝。

2、放入一个大碗里,放入1茶勺盐,用手抓拧均匀,放10分钟(有出水后),然后挤干水分备用。

2、放入一个大碗里,放入1茶勺盐,用手抓拧均匀,放10分钟,然后挤干水分备用。

3、红椒去蒂洗净切细丝;烧一锅开水,红椒放入烫5秒捞出,过冰水后沥干水分备用。

3、红椒去蒂洗净切细丝;烧一锅开水,红椒放入烫5秒捞出,过冰水后沥干水分备用。

4、香菜洗净切寸段备用。

4、香菜洗净切寸段备用。

5、取一个大一点的碗,把萝卜香菜、红椒放在一起,调入半茶勺左右的盐、糖和香

5、取一个大一点的碗,把白萝卜、香菜、红椒放在一起,调入半茶勺左右的盐、糖和香醋。

6、起油锅,倒入2大勺油,等油热到几乎要冒烟(7成热),关火。

6、起油锅,倒入2大勺油,等油热到几乎要冒烟,关火。

7、把油淋在步骤5的上面(会听到吱吱的声音)再滴几滴香油,搅拌均匀即可。

7、把油淋在步骤5的上面再滴几滴香油,搅拌均匀即可。

8、最后吃的时候浇一点麻油,真是美味极了。

8、最后吃的时候浇一点麻油,真是美味极了。

凉拌萝卜的功效与作用

凉拌白萝卜的功效与作用

凉拌萝卜的做法并不难,大家仔细看过上述步骤后,就可以直接购买食材在家做出美味又开胃的凉拌萝卜啦。下面为大家介绍凉拌萝卜的功效与作用~

凉拌白萝卜的做法并不难,大家仔细看过上述步骤后,就可以直接购买食材在家做出美味又开胃的凉拌白萝卜啦。下面为大家介绍凉拌白萝卜的功效与作用~

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萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。

萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

萝卜为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

白萝卜为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

。如今,“如皋萝卜”凭着自身皮薄、肉嫩、多汁,味甘不辣,木质素少,嚼而无渣等优点已经蜚声海内外。“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。

。如今,“如皋萝卜”凭着自身皮薄、肉嫩、多汁,味甘不辣,木质素少,嚼而无渣等优点已经蜚声海内外。“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。

萝卜含有辛辣成分芥子油,促进脂肪新陈代谢,可避免脂肪在皮下堆积。

白萝卜含有辛辣成分芥子油,促进脂肪新陈代谢,可避免脂肪在皮下堆积。

萝卜怎么做好吃

白萝卜怎么做好吃

近年来医学界发现萝卜有抗癌作用:由于萝卜含有木质素 可以提高巨噬细胞的活力 从而吞噬癌细胞。那么萝卜怎么做好吃呢?

近年来医学界发现白萝卜有抗癌作用:由于白萝卜含有木质素 可以提高巨噬细胞的活力 从而吞噬癌细胞。那么白萝卜怎么做好吃呢?

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萝卜排骨汤是很多人都很喜欢吃的一种菜,下面妈网详细为大家介绍一下萝卜排骨汤的做法~

白萝卜排骨汤是很多人都很喜欢吃的一种菜,下面妈网详细为大家介绍一下白萝卜排骨汤的做法~

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