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原标题:【生白萝卜的功效】生白萝卜怎么吃_哪些人不能

浏览次数:100 时间:2019-05-10

从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。那么生萝卜的功效有哪些呢?听说生萝卜可以治疗咳嗽,那是真的吗?关注做菜网百科,了解生萝卜有什么好处,教你生萝卜怎么吃,敬请关注。

从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。那么生白萝卜的功效有哪些呢?听说生萝卜可以治疗咳嗽,那是真的吗?关注做菜网百科,了解生萝卜有什么好处,教你生萝卜怎么吃,敬请关注。

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萝卜的功效

生白萝卜的功效

很多人都听说生萝卜的功效比煮熟了的萝卜更多,这是为什么呢?据说是因为生萝卜中含有一种有效成分,可以抗癌防癌,但是一旦煮熟了的话,就会让这种成分大大流失了。

很多人都听说生白萝卜的功效比煮熟了的萝卜更多,这是为什么呢?据说是因为生萝卜中含有一种有效成分,可以抗癌防癌,但是一旦煮熟了的话,就会让这种成分大大流失了。

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下面为大家介绍生萝卜的功效:

下面为大家介绍生白萝卜的功效:

萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉、止咳化痰的作用。本身在萝卜里面就含有丰富的VC和微量元素锌,能够增强人体的抵抗力。

白萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉血止血、止咳化痰的作用。本身在白萝卜里面就含有丰富的VC和微量元素锌,能够增强人体的抵抗力。

而如果煮熟了的萝卜,则比较偏于健胃益脾,可以消食下气,所以脾胃虚寒的人不能吃生萝卜,但煮熟的萝卜还是可以吃的,对治疗脾胃失和、腹痛作胀、腹泻、饮食消化不良、出现反胃和呕吐的症状都有较好的效果。

而如果煮熟了的白萝卜,则比较偏于健胃益脾,可以消食下气,所以脾胃虚寒的人不能吃生萝卜,但煮熟的萝卜还是可以吃的,对治疗脾胃失和、腹痛作胀、腹泻、饮食消化不良、出现反胃和呕吐的症状都有较好的效果。

萝卜怎么吃

生白萝卜怎么吃

萝卜很多时候都是饭前小吃,为什么呢?正因为生萝卜有开胃的作用,尤其是一些小姑凉喜欢将生萝卜当做小吃,闲来无事吃两块,忒爽了!

生萝卜很多时候都是饭前小吃,为什么呢?正因为生萝卜有开胃的作用,尤其是一些小姑凉喜欢将生萝卜当做小吃,闲来无事吃两块,忒爽了!

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今天小编就教大家生萝卜怎么吃!

今天小编就教大家生萝卜怎么吃!

准备材料:萝卜1根,白糖适量,白适量,萝卜适量,芝麻适量,红辣椒适量,泡椒适量,盐适量

准备材料:白萝卜1根,白糖适量,白醋适量,胡萝卜适量,芝麻适量,红辣椒适量,泡椒适量,盐适量

做法:

做法:

1、萝卜去掉外皮洗干净备用。用削片器擦成薄片,再准备一点萝卜丝点做最后点缀用。

1、白萝卜去掉外皮洗干净备用。用削片器擦成薄片,再准备一点胡萝卜丝点做最后点缀用。

2、往萝卜里面加入少许盐搅拌均匀,静置20-30分钟,这样可以将萝卜生涩的味道去掉。

2、往白萝卜里面加入少许盐搅拌均匀,静置20-30分钟,这样可以将白萝卜生涩的味道去掉。

3、在20分钟后,萝卜片已经变软了,被盐逼出好多水份,把水倒掉。

3、在20分钟后,白萝卜片已经变软了,被盐逼出好多水份,把水倒掉。

4、提前煮好开水,晾凉之后,用凉白开水把萝卜片洗一遍,再把水倒掉。

4、提前煮好开水,晾凉之后,用凉白开水把白萝卜片洗一遍,再把水倒掉。

4、然后就加入白糖和白搅拌均匀,试一下味道,糖和可多放,要看自己喜欢了。

4、然后就加入白糖和白醋搅拌均匀,试一下味道,糖和醋可多放,要看自己喜欢了。

5、接着继续静置30分钟左右,酸甜爽口的生萝卜就可以开动了。

5、接着继续静置30分钟左右,酸甜爽口的生萝卜就可以开动了。

妈网百科大舌头:

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